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內容簡介: 博客來博客來書店 “太極十年不出門”，是三百多年拳史對太極拳的定位。然而，人生能有幾個十年呀？有多少人能窮一生精力去研究她、追求她、修煉她？那麼，練太極拳就沒有捷徑可尋了嗎？非也!武式太極拳老前輩李亦畬的《五字訣?序》日︰“母舅武禹襄……研究月余，而精妙始得，神乎技矣!”本書作者以自身修煉太極拳兩年零九個月求得懂勁的實踐為依據，用獨樹一幟的觀點、另闢蹊徑的方法，賦予了太極拳全新的理念和定位——太極拳速成，並詮釋了太極拳速成的秘密，而且還保留了太極拳的原汁原味。作者認為，練習太極拳“一年左右入門，兩年懂勁(出功夫)，三年一小成(功夫中乘)”是沒有問題的，並設計了一條速成的捷徑︰明理—基本功訓練— 單式訓練—套路訓練。

太極拳能速成嗎？答案是︰能！

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• 作者： 張武俊
• 出版社：人民體育出版社
• 出版日期：2007/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

「西遊．降魔篇」續集開拍 舒淇出局

去年由周星馳監製、編劇、導演的「西遊．降魔篇」，在全球創下60億台幣的票房奇蹟，續集於6日開拍，但這回周星馳改為擔任監製，將導筒轉給徐克。而後網路上也曝光了影片的主演陣容，首集的舒淇、文章、黃渤等人將功臣身退，改由姚晨、林更新等人接棒。

導演爾冬陞6日凌晨在微博上發布了一張與徐克的合影，並寫上：「祝徐大俠今日開機大吉」，也因此曝光「西遊．降魔篇2」的開拍消息，但對於演員陣容傳聞，周星馳方面暫時未回應，不過已有業內人士證實卡司的可能性，指姚晨極可能取代舒淇，成為女主角，並在其中演出一位亦男亦女的道士。

而外界對於周星馳和徐克兩位風格迥異又極具主見的組合，會不會因個人想法不同，不願讓步而在片場大吵，也感到相當好奇。監製之一的施南生受訪時便說：「我明白周星馳腦中所想的『西遊2』肯定不是徐克腦中所想的，但周星馳的基因，加上徐克的培育，很值得一試。」施南生也透露這次是周星馳主動邀請徐克加盟，兩個聰明的導演加乘，也讓續集的火花更讓人期待。

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  • 舒淇逃到香港拍片：台灣有個男的窮追不捨！ 1 / 30 NOWnews 2015年5月29日週五 台北標準時間上午4時41分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/西遊-降魔篇-續集開拍-舒淇出局-160000275.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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